Melon Berry Milk
A great start to the day with these two melon & berry juices. "Can I try, Mama?" is what you’ll always hear when something looks almost the same, and it encourages them to drink more, haha. I'm obsessed with watermelons – here in Europe we get them everywhere during the summer for a good price and they taste their best then! Knock on it, and when it sounds hollow they are at their freshest! :)
Ingredients “big one”
1/4 watermelon (medium size)
1 handful raspberries or strawberries
250ml homemade almond milk (or any other plant-based milk)
250ml good mineral water
Ingredients “little one”
1/4 watermelon (medium size)
1 handful blueberries
2 frozen bananas
200ml homemade almond milk (or any other plant-based milk)
200 ml good mineral water
Method
Mix all ingredients from the “Big One” using a high-speed blender and pour into a large glass.
Mix all ingredients from the “Small One” using a high-speed blender and pour into a smaller glass.
(German Version)
DEUTSCH
Mit diesen beiden Melonen-Beeren-Säften gelingt euch ein super Start in den Tag. „Kann ich probieren, Mama?“ heißt es immer, wenn etwas fast gleich aussieht und sie dazu ermutigt, mehr zu trinken, haha. Ich liebe Wassermelone – hier in Europa bekommen wir sie im Sommer überall zu einem guten Preis und dann schmecken sie am besten! Klopf drauf: Wenn es hohl klingt, ist die Wassermelone schön frisch! :)
Zutaten "Big One"
1/4 Wassermelone (mittlere Größe)
1 Handvoll Himbeeren oder Erdbeeren
250 ml selbstgemachte Mandelmilch (oder jede andere pflanzliche Milch)
250 ml gutes Mineralwasser (Glasflasche)
Zutaten "Small One"
1/4 Wassermelone (mittlere Größe)
1 Handvoll Blaubeeren
2 gefrorene Bananen
200 ml selbstgemachte Mandelmilch (oder jede andere pflanzliche Milch)
200 ml gutes Mineralwasser (Glasflasche)
ZUBEREITUNG
Alle Zutaten für den „Big One” im High-Speed-Blender mixen und in ein großes Glas gießen.
Alle Zutaten für den „Small One” im High-Speed-Blender mixen und in ein kleineres Glas gießen.